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1、孕妇可以吃西瓜

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西瓜是一种含水量特别高的水果，它的水分含量高达94%，同时它还含有丰富的葡萄糖和多种对人体有益的维生素，另外，苹果酸氨基酸以及胡萝卜素等物质也是西瓜中最重要的存在，孕妇平时可以吃西瓜，吸收身体必需的多种营养成分，但是孕妇吃西瓜一定要适量，过量食用也会对身体不利。

2、孕妇吃西瓜的好处

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孕妇平时经常吃西瓜，可以为身体补充多种必需的营养成分，同时也会让胎儿发育吸收到更充足的营养。另外，孕妇吃西瓜还能生津止渴，除腻消烦也能减少孕吐症状的发生。女性在怀孕晚期吃西瓜还能利水消肿，预防高血压，更能促进乳汁分泌。

3、孕妇吃西瓜的坏处

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值班主编丨谭双梅

值班编委丨周 寒

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